Първите три години

Първите три години минават веднъж. Тези пет наръчника покриват нещата, за които никой не подготвя родителите: защо бебето плаче и какво работи, как детето проговаря, какво наистина има значение в развитието — и как оцелява родителят.

Какво влиза в пакета

Първите 1000 дни

Привързаност, сън, храна, реч, игра и граници от 0 до 3 години — какво наистина има значение и кое е шум

• Картата на 0–3: какво се случва в мозъка по етапи и защо детето прави точно това, което прави
• Петте неща с реална тежест — и кои 50 съвета от групата можеш спокойно да пропуснеш
• Безопасният сън без компромис: правилата, ритъмът по възраст и какво правиш в 3 сутринта

48 стр. · поотделно 14.99 €

Защо бебето плаче

Как да разчиташ различните видове плач, какво успокоява на всяка възраст — и какво да правиш, когато на теб ти свърши силата

• Картата на плача: шест проверки за 90 секунди, в един и същи ред — вместо да пробваш напосоки
• Кривата на плача по седмици: числата, които показват, че бебето ти е точно там, където трябва да бъде
• Прозорците на будност 0–24 месеца — най-често пропусканата причина за плач изобщо

40 стр. · поотделно 14.99 €

Как детето проговаря

От гукане до изречения: какво казваш и правиш всеки ден с детето от 0 до 3 години

• Какво казваш дословно при преповиване, обуване, храна и баня — 300 думи, скрити в обикновения ден
• Четирите хода, с които жестът на детето става дума (и защо „кажи мама“ обикновено не работи)
• 12 игри с готови реплики по възраст — само с това, което вече имаш вкъщи

41 стр. · поотделно 14.99 €

Първите 90 дни с новородено: спокоен сън и редовно хранене

Осигури на бебето си сигурност и комфорт през най-важния период

• Как да установиш ефективен режим на сън за новороденото
• Практични техники за успокояване и по-бързо заспиване
• Оптимални интервали и количества при кърмене и хранене с шише

25 стр. · поотделно 23.97 €

Силна отвътре: възстановяване след раждане

Стъпка по стъпка план за силно и здраво тяло след бременност

• Как да активираш правилно мускулите на корема и тазовото дъно
• Ефективни упражнения, които можеш да правиш вкъщи без специална екипировка
• Стратегии за намаляване на болката и дискомфорта след раждане

23 стр. · поотделно 23.97 €

Вземи целия пакет

Еднократно плащане с ДДС · без абонамент · 30 дни гаранция за връщане на парите
Плащането минава през Stripe. Файловете идват на имейла веднага след плащането.